¿Por qué los musulmanes deberían ir al gimnasio?

El Profeta PBHU dijo : El creyente fuerte es mejor y más querido para Allah que el creyente débil, y hay bien en ambos.

Sunan Ibn Mayah 79

El Profeta Muhammad (la paz y las bendiciones de Allah sean con él) hizo hincapié en la importancia de la buena forma física mediante actividades como el tiro con arco, la natación y la equitación, combinadas con una dieta saludable. Como caminante veloz y arquero experto, nos enseñó la importancia de cuidar nuestro cuerpo y nos alentó a mantenernos activos y fuertes.

Practicar ejercicio no solo implica tener fuerza física, sino también bienestar espiritual. Para los musulmanes, mantener un cuerpo sano es una forma de adoración, en consonancia con las enseñanzas del Islam de cuidar el cuerpo como un regalo de Alá. Las sesiones regulares en el gimnasio ayudan a aumentar la energía, la disciplina y la claridad mental, mejorando tanto la vida personal como la devoción religiosa.

ALÁ AMA LA FUERZA

En el Islam, se nos enseña a buscar la fortaleza en todos los aspectos de nuestra vida: física, mental y espiritual. En este artículo, nos centraremos específicamente en la fortaleza del cuerpo, ya que desempeña un papel crucial en nuestro bienestar general y en nuestra capacidad para servir a los demás.

El Profeta Muhammad (la paz y las bendiciones de Allah sean con él) dijo una vez: “La mano superior es mejor que la inferior”, es decir, es mejor estar en posición de dar que de recibir. Esta poderosa enseñanza enfatiza la importancia de elevarnos a nosotros mismos, volvernos fuertes y capaces para poder ayudar a los demás. Dios no quiere que seamos débiles, indefensos o derrotados. Más bien, se nos anima a esforzarnos por ser individuos que contribuyan positivamente a la sociedad, siempre en posición de ayudar en lugar de necesitar ayuda.

Referencias

https://yaqeeninstitute.org

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=555065319315688&id=100044366742178&set=a.293153082173581&locale=nn_NO